Z cyklu – Sztuka odpuszczania
„Powiedz kiedy” – słyszysz to proste pytanie, gdy ktoś nalewa Ci sok. Dokładnie wiesz, w którym momencie przestać. Dlaczego w życiu tak rzadko korzystasz z tego hamulca? Często pozwalasz, by problemy narastały, aż staną się nie do zniesienia. Mała irytacja, którą znosisz zbyt długo, w końcu zaczyna Cię dusić. Masz prawo powiedzieć „wystarczy” w każdej chwili. Nie czekaj, aż Twoja szklanka się przeleje.
To samo dotyczy Twoich relacji. Niektórzy potrzebują Twojej uwagi, ale zupełnie nie widzą Twojego zmęczenia. Musisz wiedzieć, kiedy biorą więcej, niż jesteś w stanie szczerze dać. To nie jest brak empatii, to szacunek do własnych sił. Nawet dobre rzeczy w nadmiarze potrafią przytłoczyć. Możesz kochać to, co robisz, ale musisz czuć moment, w którym pasja zaczyna Cię drenować. Mów „dość”, zanim zabraknie Ci energii.
Szukaj dzisiaj mądrości, byś potrafił rozpoznać swoje granice i miał odwagę ich bronić. Nie pozwól, by inni decydowali o tym, ile masz na siebie wziąć. Twoje życie to Twoja przestrzeń. To Ty decydujesz, kiedy proces dolewania kolejnych spraw czy cudzych emocji musi się skończyć.
Granice nie służą temu, by oddzielić Cię od świata, ale byś nie utonął w tym, co do Ciebie nie należy.
Cytat dnia
„Gdybyśmy nie znali zimy, wiosna nie byłaby tak radosna. Gdybyśmy nie poczuli smaku przeciwności, szczęście nie byłoby tak wyczekiwane”.
— Anne Bradstreet