Bonus na dzień 17 stycznia

MORE LANGUAGE OF LETTING GO

Zadbaj o siebie
Gdy człowiek zaczyna podążać ścieżką wiedzy, uczy się patrzeć do wewnątrz i naprawiać siebie, zamiast próbować naprawiać innych — pisał Rav Brandwein.
Odpuszczenie nie oznacza, że przestaje nam zależeć. Nie oznacza też, że się zamykamy.
Odpuszczenie oznacza, że przestajemy wymuszać rezultaty i próbować sprawić, by inni zachowywali się tak, jak tego oczekujemy. Oznacza rezygnację z oporu wobec rzeczywistości. To porzucenie niemożliwego — prób kontrolowania tego, czego kontrolować nie możemy — i skierowanie uwagi na to, co naprawdę jest w naszym zasięgu. Najczęściej oznacza to po prostu dbanie o siebie. I robienie tego z łagodnością, dobrocią i miłością, na tyle, na ile potrafimy.
Czy zdarzało ci się oszukiwać samego siebie, wierząc, że masz władzę nad kimś innym? Jeśli tak, pozwól sobie zobaczyć prawdę. Przestań próbować kontrolować to, na co w istocie nie masz wpływu. Zamiast tego ćwicz swoją wolę w sposób, który przynosi owoce. Jedyną mocą, którą naprawdę zawsze posiadasz, jest zdolność do odpuszczenia i zadbania o siebie.
Boże, pomóż mi uczynić odpuszczanie i troskę o siebie moim sposobem na życie.

CYTAT DNIA

Przeszkody nie muszą cię powstrzymywać. Jeśli natrafisz na ścianę, nie odwracaj się i nie poddawaj. Wymyśl, jak się na nią wspiąć, przejść przez nią lub ją obejść. – Michael Jordan