Z cyklu Drogowskazy
Więcej dystansu
„Oczywiste jest, że przyszłość niesie ze sobą możliwości, ale także pułapki. Sztuką będzie wykorzystanie szans, uniknięcie pułapek i powrót do domu przed 18:00”. — Woody Allen
Czasami traktujemy siebie niepotrzebnie, wręcz śmiesznie poważnie. Malujemy swoje życie wyłącznie w skrajnych barwach, nie widząc przestrzeni pomiędzy czernią a bielą. Wmawiamy sobie, że cała przyszłość zależy od jednego, drobnego potknięcia czy pojedynczej decyzji przy biurku. Gdy pojawia się zwykła przeszkoda, od razu robimy z niej życiowy dramat, zamiast potraktować ją jak kolejny rutynowy temat, z którym codziennie mierzą się tysiące ludzi.
Jeśli pojawia się spięcie z kimś w pracy albo w domu, potrafimy rozdmuchać tę sytuację do granic możliwości, ryzykując przekreślenie wartościowej relacji. Pomocne bywa chłodne spojrzenie na dzisiejsze zadania i problemy jak na wymagającą grę na boisku. Chcesz w niej wygrywać i brać odpowiedzialność za swoje ruchy, ale nie musisz przy tym chodzić ze ściśniętym gardłem.
Prawdziwą odporność psychiczną i siłę buduje się na umiejętności złapania dystansu. Kiedy przestaniesz traktować każdy problem jak koniec świata, zyskujesz zimną krew i jaśniejszy umysł. Trochę zdrowego, humoru i pobłażliwego uśmiechu na własne błędy sprawi, że nie tylko łatwiej rozwiążesz trudne sprawy, ale też po prostu nie dasz się zwariować w codziennym biegu.
Cytat dnia:
„Nawet w najtrudniejszych chwilach stracony jest tylko ten dzień, w którym się nie uśmiałeś”. — Charlie Chaplin