CODZIENNE REFLEKSJE
UNIKANIE SPORÓW
Historia ludzkości składa się z opisów zmagań narodów i społeczeństw, które w końcu upadły w wyniku wyniszczających sporów. Inne upadły dlatego, że usiłowały narzucić reszcie ludzkości swą własną receptę na szczęście.
12 Kroków i 12 Tradycji, str. 176
Jako uczestnik AA i sponsor, zdaję sobie sprawę, że mógłbym spowodować prawdziwe szkody, gdybym uległ pokusie i zaczął autorytatywnie głosić swoje zdanie oraz udzielać innym swoich rad co do ich problemów zdrowotnych, małżeńskich lub religijnych. Nie jestem lekarzem, doradcą , terapeutą ani prawnikiem. Nie mogę mówić innym, jak mają żyć; mogę jednak podzielić się tym, jak sam przeszedłem przez podobne sytuacje, obywając się bez picia, i opowiedzieć, w jaki sposób Dwanaście Kroków i Tradycji AA pomaga mi radzić sobie w życiu.
JAK TO WIDZI BILL – s 304
Jedyny cel
Są tacy, którzy przewidują, że AA może całkiem dobrze stać się siłą wiodącą w duchowym przebudzeniu na całym świecie. Gdy nasi przyjaciele mówią takie rzeczy są zarówno wspaniałomyślni jak i szczerzy. Ale my, z AA, musimy zważyć, że taki hołd i takie proroctwo mogą dla większości z nas równie dobrze okazać się uderzającym do głowy napojem, gdybyśmy naprawdę uwierzyli, że jest to rzeczywistym celem AA i zaczęlibyśmy się zgodnie z tym zachowywać.
Dlatego też nasza społeczność będzie rozsądnie trwała przy jej jedynym celu: niesieniu posłania alkoholikowi, który wciąż jeszcze cierpi. Dajmy odpór dumnemu założeniu, że skoro Bóg umożliwił nam sukces w jednej dziedzinie, naszym przeznaczeniem jest stać się pośrednikami łaski dla każdego.
Anonimowi Alkoholicy wkraczają w dojrzałość, str. 302
DZIEŃ PO DNIU
Korzystanie z naszej siły
Możemy z niej korzystać. Nasza Siła Wyższa nas nie powstrzyma. Nie wyrwie nam jointa z ręki, nie powie lekarzowi, by nie dawał nam tabletek uspokajających lub przeciwbólowych, ani nie zamknie drzwi do baru na rogu. Ale nasza Siła Wyższa da nam siłę, by odmówić tego pierwszego narkotyku, pigułki czy drinka. Musimy tylko ćwiczyć tę odmowę.
Nie to doskonałe słowo. Inne wymyślne odmowy będą działać, ale „nie” działa najlepiej ze wszystkich. Po zaakceptowaniu mocy odmawiania substancji chemicznych zmieniających umysł, otrzymujemy moc do wykonywania kolejnych kroków. Nasza Siła Wyższa daje nam tę moc, ale sami musimy z niej korzystać.
Czy korzystam z niej mądrze?
Siło Wyższa, pomóż mi korzystać z siły, którą już mi dałaś.
Dzisiaj poproszę moją Siłę Wyższą o siłę do … .
SPACER W SUCHYCH MIEJSCACH
Bądź spokojny – w każdym razie przez chwilę. Boża wola dla nas.
Biblia przypomina nam: „Bądź spokojny i wiedz, że Ja jestem Bogiem”. Co to mówi zdrowiejącemu alkoholikowi, który zmaga się z falą problemów?
Powinno nam to przypominać, że nasze prawdziwe miejsce i właściwa praca są częścią wielkiego celu, choć wciąż możemy nie wiedzieć, w jaki sposób wpisujemy się w ten większy plan. Powinniśmy jednak wiedzieć, że Boży plan obejmuje pokojowe działania, sprawiedliwe i moralne rozwiązania oraz rezultaty, które są w pełni korzystne dla wszystkich zainteresowanych.
Nie trzeba być teologiem, by stwierdzić, że zachowanie trzeźwości jest częścią Bożej woli wobec nas. Dlatego też możemy oczekiwać wsparcia Siły Wyższej przez cały czas, nawet gdy czujemy się przerażeni i wykorzystywani.
Oprócz zachowania trzeźwości, każdy z nas będzie miał w życiu indywidualną pracę i obowiązki. Powinniśmy uważać, by nie mierzyć niczyjego sukcesu – w tym własnego – według światowych standardów. Jeśli Bóg rządzi, to gdziekolwiek jesteśmy i cokolwiek robimy, może to być częścią Bożej woli.
Zachowując dziś trzeźwość, będę wiedział, że wypełniam Bożą wolę. Będę też otwarty na nieoczekiwane okazje do wypełniania Bożych wskazówek.
ZACHOWAJ TO W PROSTOCIE
Człowiek, który popełnił błąd i nie naprawia go, popełnia kolejny błąd. – Konfucjusz
Krok Dziesiąty mówi nam, że kiedy się mylimy, musimy „niezwłocznie” się do tego przyznać. Nie jesteśmy przyzwyczajeni do przyznawania się do błędów. Bronimy się i obwiniamy innych. Nazywamy to wyparciem.
Zaprzeczanie jest złe z dwóch powodów. Po pierwsze, nie uczymy się na błędach, więc nadal je popełniamy. Po drugie, nie słuchamy innych, więc zamykamy się w sobie i stajemy się samotni.
Jaką ulgą jest przyznanie się do popełnionych błędów! Nie musimy wciąż próbować robić rzeczy w trudny sposób. Możemy nauczyć się nowych sposobów myślenia i działania, które będą dla nas lepsze. Możemy pozwolić innym ludziom być naszymi nauczycielami.
Modlitwa na dziś: Siło Wyższa, pomóż mi wyjść z zaprzeczenia, abym mógł dostrzec zmiany, których muszę dokonać.
Działanie na dziś: Dziś, jeśli się z kimś nie zgadzam, natychmiast przyznam się do błędu. Jeśli mam rację, będę delikatny. Nie muszę niczego udowadniać.
JĘZYK WYZWOLENIA
A Bóg mój zaspokoi wszelkie potrzeby wasze wspaniałe wedle bogactwa swego…
Nowy Testament, List św. Pawia Apostoła do Filipian 4:19
Ten werset z Biblii pomógł mi wiele razy. Pomógł mi, kiedy zastanawiałam się, skąd wezmę przyjaciół, mądrość, inspirację czy następny posiłek.
Wszystko, czego dzisiaj potrzebuję, będzie mi dane. Ludzie, praca, to, co istnieje w naszym bezpośrednim zasięgu nie stanowi naszego źródła zasobów. Podłączyliśmy się do Większego Źródła, źródła nieskończonych i natychmiastowych zasobów, należących do Boga Jego wszechświata. Naszym zadaniem jest pozwolić sobie znaleźć się w harmonii ze Źródłem. Naszym zadaniem jest wiara i ufność nasze prawdziwe Źródło. Naszym zadaniem jest uwolnienie się od strachu, negatywnego myślenia i ograniczeń. Wszystko, czego potrzebujemy, będzie nam dane. Niech stanie się to naszą naturalną reakcją na wszystkie sytuacje, szczególnie sytuacje dotyczące naszych potrzeb.
Odrzuć strach. Odrzuć przekonania, że nie wystarczy dla ciebie. Otwórz się na dostatek.
Doceń swoje potrzeby, ponieważ są one częścią twojej relacji z Bogiem i Jego wszechświatem. Bóg planował zaspokoić nasze potrzeby, wzbudził te potrzeby w nas i on może dostarczyć wszystkiego, co nam potrzebne.
Nie ma potrzeb za małych ani za dużych. Jeżeli doceniamy i szanujemy własne potrzeby, Bóg również je doceni i uszanuje.
Naszym zadaniem jest wzięcie odpowiedzialności za posiadanie potrzeb. Naszym zadaniem jest oddanie tych potrzeb wszechświatowi. Naszym zadaniem jest ufne odpuszczenie sobie. Naszym zadaniem jest pozwolenie Bogu, aby zaspokoił nasze potrzeby. Stanie się to dzięki wierze, że zasługujemy na to, aby nasze potrzeby i pragnienia były zaspokojone.
Naszym zadaniem jest zdrowe dawanie – nie z potrzeby nadopiekuńczości, poczucia winy, obowiązku czy współuzależnienia, lecz dzięki zdrowej relacji z sobą, z Bogiem i z wszystkimi stworzeniami Boga. Naszym zadaniem jest po prostu bycie tymi, kim jesteśmy i miłości do siebie za to.
Dzisiaj będę ćwiczył przekonanie, że wszystkie moje dzisiejsze potrzeby zostaną spełnione. Znajdę się w harmonii z Bogiem i Jego wszechświatem, wiedząc, że się liczę.
Dzisiejsze refleksje – wszystkie w wersji audio